utworzone przez Maria Chełkowska-Zacharewicz | sie 13, 2019 | wartości, zaangażowane działanie
Każdy z nas działa w sposób, który jest najlepszy w danym momencie. Często sposoby naszego działania są efektywne i przynoszą dobre skutki w postaci naszego lepszego samopoczucia, ale też naszego lepszego życia. Im bardziej elastycznie korzystamy z różnorodnych form...
utworzone przez Maria Chełkowska-Zacharewicz | maj 21, 2019 | trening mentalny
Pamiętam jak dziś jeden z moich występów na scenie – w sumie jeden z pierwszych, ale ważnych. Miałam wtedy spore trudności z tremą, a na dodatek swoje trzy grosze dokładały oczekiwania (moje, mojej profesorki) i jeszcze wyobrażenia jakie miałam wobec takich...