fbpx

Jak wygrać z tremą?

Waż słowa Sposób w jaki mówimy i słowa, których używamy do określania naszej rzeczywistości są ważne. To w jaki sposób w naszym języku określamy też sposób naszych interakcji z otoczeniem i z samymi sobą przekłada się też na to jakie mamy realne relacje. Jest różnica...

Co zrobić, gdy trema utrudnia Ci działanie?

Wielu z nas się z nią zmaga. Nie dla każdego jest ona problemem. Jednak tym z nas, dla których ona jest problemem, nie jest do śmiechu gdy się pojawia. Tak, mowa o tremie. Według różnych szacunków nawet połowa muzyków może jej doświadczać. A nawet co czwarty, co piąty...

Co jest dla Ciebie ważne?

Emocje Złość i frustracja wysuwa się na pierwszy plan. Znów coś nie poszło po Twojej myśli. Masz ochotę coś rozwalić, albo przynajmniej porozrzucać nuty po sali. A co tam! Rzucasz nutami. Po policzku spływa łza… łza bezsilności, łza wściekłości. Tyle już różnych...

Trema, której nie widać

Adele W dniu koncertu Adele bardzo silnie przeżywała to co ma nastąpić. W jej głowie pojawiało się dużo myśli związanych z tym, że publiczność ma wobec niej ogromne oczekiwania, ona sama ma ogromne oczekiwania wobec siebie i nie może swoich fanów (ani siebie) zawieść....